Une première consultation de bilan

La première consultation consiste à réaliser un bilan naturopathique. Elle dure entre 1h15 et 2h.

La prise de rendez-vous consiste en un premier engagement à devenir acteur de votre santé. Ce choix montre votre motivation, levier essentiel qui vous aidera à retrouver un équilibre et un bien-être durables.

Questionnaire approfondi à préparer

7 jours avant le rendez-vous, je vous transmets par mail un questionnaire approfondi à remplir (des cases à cocher qui ne prennent que quelques minutes).

Ce questionnaire va me permettre de travailler en amont, afin d’optimiser le rendez-vous et pouvoir être proactif lors de notre entretien de bilan.

Première séance

Lors de ce premier rendez-vous, nous faisons d’abord connaissance. Je m’applique à instaurer un climat d’échange bienveillant et de dialogue. Mon objectif est d’apprendre à vous connaître, à appréhender votre parcours, à comprendre en détail votre problématique pour vous apporter les conseils les plus pertinents possible.

Après un premier temps d’échange introductif, nous passerons en revue vos réponses au questionnaire sur plusieurs thématiques : vos antécédents de santé, votre alimentation, mais aussi vos loisirs et votre rythme de vie.

Ces éléments me permettront de faire un tour d’horizon complet afin de pouvoir trouver les moyens les plus adaptés, en fonction des éléments que vous m’aurez partagés.

Pendant la consultation nous bâtissons ensemble la trame de votre programme d’hygiène bien-être. Ce programme personnalisé finalisé vous sera envoyé sous 48h à 72h après l’entretien de bilan. Il constitue la base de l’accompagnement, et pourra être ensuite enrichi au fil des séances. 

Ce programme comprendra des conseils alimentaires et d’hygiène de vie, des fiches recettes, des liens vers des exercices ou des éléments à vous procurer (compléments alimentaires, parfois des accessoires ou des équipements de cuisine pour la mise en place de certaines techniques, etc.).

Tout au long de la mise en place du programme et en cas de questionnement ou de difficultés, je reste joignable par email ou sur la messagerie WhatsApp.

Certaines mutuelles remboursent les frais de consultation en naturopathie, renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé. Je vous délivrerai une facture sur demande après la consultation.

La consultation de suivi

Les modalités de suivi sont en général évoquées lors du rendez-vous de bilan.

Selon vos priorités et les objectifs qu’on se sera fixés, une ou plusieurs consultations de suivi seront nécessaires.

La première pourra avoir lieu entre 1 et 3 mois après la consultation initiale (en fonction des problématiques de santé évoquées) et aura pour but de faire le point ensemble et d’ajuster éventuellement les différents conseils et techniques proposés dans le programme d'hygiène bien-être personnalisé que je vous aurai transmis.

Prestations et tarifs